Overgewicht en kinderwens

Overgewicht veroorzaakt lichamelijke klachten, maar wist je dat het ook bijdraagt aan verminderde vruchtbaarheid? Vrouwen met overgewicht hebben meer problemen met het zwanger worden. Veertig procent van de Nederlandse vrouwen ouder dan 20 jaar heeft overgewicht, tien procent daarvan kampt met ernstig overgewicht.

Vrouwen met overgewicht ovuleren minder vaak dan vrouwen met een normaal gewicht. Zij menstrueren onregelmatig en het komt veel voor dat menstruaties helemaal wegblijven. Minder ovuleren betekent dat er minder rijpe eicellen bevrucht kunnen worden. De kans dat er een bevruchting plaatsvindt, is bij vrouwen met overgewicht dus kleiner. Het onregelmatig menstrueren, maakt het ook lastiger uit te vinden wanneer de eisprong plaatsvindt.

Niet alleen de mate van overgewicht is van belang voor het minder vruchtbaar zijn. De vetverdeling speelt hierbij ook een grote rol. Vrouwen met een appelfiguur (vet is verdeeld rond de buik) zijn minder vruchtbaar dan vrouwen met een peerfiguur (vet is verdeeld rond de heupen). Het is uit onderzoek gebleken dat hormonen die passen bij het appelfiguur leiden tot vruchtbaarheidsstoornissen.

Veel artsen adviseren vrouwen met overgewicht om af te vallen als zij een kinderwens hebben. Door het afvallen, kan de eisprong (al dan niet met behulp van medicijnen) genormaliseerd worden. Lukt het niet om af te vallen en lukt het niet om de eisprong te normaliseren, dan kan de arts een doorverwijzing naar het ziekenhuis doen om vruchtbaarheidsbehandelingen uit te laten voeren. Het overgewicht zorgt echter ook hier weer voor een verlaagde kans van slagen. Er zijn klinieken die patiënten met overgewicht daarom weigeren te behandelen.

Wil je zwanger worden en kamp je met overgewicht dan is het verstandig om af te vallen. Je kunt deskundige begeleiding en steun krijgen via een diëtiste. Probeer stress zoveel mogelijk te vermijden en neem je rust. Grijp niet naar medicijnen om af te vallen als je probeert zwanger te raken.