Meest gelezen artikelen

Ads door Google

  • Reizigersdiarree

    Tijdens reizen naar het buitenland komen we in contact met andere culturen en andere levensgewoonten. De voeding in die landen zal dan ook zeker anders zijn dan wat we gewend zijn. Hygiëne speelt hierbij een grote rol. De regels hiervoor zijn in het buitenland anders dan bij ons. De kans dat je een of meerdere bacteriën binnenkrijgt is dan ook groot.

  • Fit en gezond na je 55ste

    Ouderdom komt met gebreken, we weten het allemaal. Het is een kwestie van accepteren dat je geest minder snel reageert en het lichaam minder soepel is. Toch kunnen mensen op leeftijd heel veel zelf doen aan een fit en gezond verloop van de rest van het leven.

  • Stoppen met piekeren

    Wie maakt zich nu eens geen zorgen? Er kan op zoveel gebieden wat afgepiekerd worden. Het is jammer als je er veel tijd aan besteedt. Veel piekeren veroorzaakt niet alleen stress, het vreet ook nog eens onnodig veel energie. Je kunt het daarom maar beter in de hand houden.

  • Eetstoornissen

    Twee van de meest voorkomende eetstoornissen zijn: • Anorexia Nervosa. • Boulimia Nervosa. Deze eetstoornissen kom je ook tegen onder de categorie verslavingen. De lijn tussen stoornis en verslaving is erg klein. Soms kan men het als stoornis zien en soms als verslaving. Het ligt er ook aan in welke vorm men aan een van deze ziektes lijdt.

  • ADHD

    ADHD staat voor Attention-Deficit Hyperactivity Disorder. Het is een stoornis met veel hyperactiviteit. Ook wordt deze stoornis gezien als aandachtstekort stoornis. Men wil veel aandacht waardoor men hyperactief wordt.

  • COPD

    COPD staat voor Chronic Obstructive Pulmonary Disease en is een chronische aandoening aan de luchtwegen.

  • Wiegendood

    Wiegendood is de benaming voor het overlijden van een baby, zonder dat er een aanwijsbare oorzaak voor is. Wiegendood komt vooral voor in het eerste levensjaar, al zijn er ook gevallen in het tweede jaar bekend.

  • Slapen

    Veel van ons leven brengen we slapend door. Dit is omgerekend maar liefst 30% van ons leven. Slapen wordt gezien als een rustperiode voor ons lichaam. Het lichaam komt tot rust waardoor het lichaam groeit en zich verder ontwikkeld. Daarom slapen baby’s ook nog zo veel.

  • Als je als vrouw minder vruchtbaar blijkt

    Als je zwanger probeert te raken, kan het even duren voordat je daadwerkelijk met succes bevrucht bent. Maar als het heel lang duurt en je bent nog steeds niet zwanger, kan het zijn dat je verminderd vruchtbaar bent. Gelukkig zijn er tegenwoordig meerdere behandelingen mogelijk die de natuur een handje kunnen helpen.

  • Vergeven je kunt het

    Vergeven is een keuze die je kunt maken, als je door een ander benadeeld en gekwetst bent. Het valt soms niet mee om iemand “zomaar” te vergeven. Vaak komt de ander met spijtbetuigingen naar je toe en dan wordt min of meer van jou verwacht dat je het hem of haar vergeeft. Dat zeg je dan misschien ook wel, maar of je het echt meent?

Ads door Google